孕期睡眠實在太不舒適,肚子越來越大以後翻來翻去怎樣都不對,加上寶寶在肚子裡跟你共用太多東西了,常常會難呼吸心跳也會加快.....最近真的熱到爆炸,孕婦體溫又來的更高,懷孕後期我覺得有一個很大的困擾就是常常熱到很難好好休息睡覺!😞
最近我發現了一個能夠改善舒緩的東西,如果之前有看過我在節目上提過就知道~就是我對「涼感」的任何東西都很熱衷(到底是有多怕熱)哈哈哈哈😂
為了能好好睡覺休息減緩身體不適,還有不要那麼燥熱可以讓冷氣維持在25-26度不要讓電費爆表,我開始尋找各種涼感又能舒眠的~床墊跟枕頭!!
結果竟然被我找到了有涼感凝膠跟特殊材質光是觸摸就覺得涼的!因為現在這階段也不可能大費周章更換原本大床墊,我找到可以方便直接墊在原本床墊上的涼感墊子,拿回家拆封放上去就能使用,省時省力不麻煩。另外說到枕頭也很重要,我之前花很多錢去買所謂涼感好睡的枕頭,但效果都不彰,這次跟著舒眠薄墊一起找到可以配一套,是有冷凝膠透氣涼爽的工學枕,當然你不可能讓床墊裸體很容易髒,我還找到涼感的透氣床包,這一切加起來簡直~完美❤️
我自己用了之後覺得真的差很多床墊躺上去冰冰涼涼超爽的❤️
枕頭也是而且不會脖子懸空,床墊的材質也很透氣,床包加上去之後不用怕髒更是舒服不減❤️
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